2025-04-03 14:05:00
清明节有制作香囊的习俗。4月2日，中医药文化体验课走进青岛郑州路第二小学。现场，中医医师携带药食同源药材（百合、大枣、桂圆、陈皮等6种），通过讲解与提问互动，加深学生对中医知识的了解。随后，孩子们还用薄荷、艾叶、陈皮、白芷等中草药制作香囊。（齐鲁晚报·齐鲁壹点 李珍梅）
夏季就怕湿缠身！推荐三粥三茶，祛湿又健脾，赶紧转发给需要的朋友吧……
2025-06-05 07:21:00
炎炎夏日，很多人喜欢待在空调屋里。其实，人们在脱离户外活动的同时，也使体内减少了对新鲜空气的吸收，会导致脾阳不运，湿从内生，夏季也容易受到暑湿伤害。中医认为，“顺四时而适寒暑”是养生根本。因此，掌握中医养生之道，可助我们安然度夏，为健康积蓄能量。一、夏季气候特点与健康挑战湿热交蒸：高温多雨，空气中湿
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