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  • 琴视频丨闻香识本草,巧手制香囊!青岛小学生体验中医药文化

    2025-04-03 14:05:00

    清明节有制作香囊的习俗。4月2日,中医药文化体验课走进青岛郑州路第二小学。现场,中医医师携带药食同源药材(百合、大枣、桂圆、陈皮等6种),通过讲解与提问互动,加深学生对中医知识的了解。随后,孩子们还用薄荷、艾叶、陈皮、白芷等中草药制作香囊。(齐鲁晚报·齐鲁壹点 李珍梅)

  • 夏季就怕湿缠身!推荐三粥三茶,祛湿又健脾,赶紧转发给需要的朋友吧……

    2025-06-05 07:21:00

    炎炎夏日,很多人喜欢待在空调屋里。其实,人们在脱离户外活动的同时,也使体内减少了对新鲜空气的吸收,会导致脾阳不运,湿从内生,夏季也容易受到暑湿伤害。中医认为,“顺四时而适寒暑”是养生根本。因此,掌握中医养生之道,可助我们安然度夏,为健康积蓄能量。一、夏季气候特点与健康挑战湿热交蒸:高温多雨,空气中湿