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  • 健康低脂!华中农业大学推出 “狮山健康餐”

    2025-04-10 12:02:00

    极目新闻通讯员 张颢瀛 匡敏为响应国家“全谷物行动计划”和“体重管理年”行动,4月8日起,华中农业大学在食堂创新推出“狮山健康餐”,这是该校继去年推出“地中海饮食”套餐后,在“轻烹饪、轻负担、轻生活”校园健康饮食范式方面作出的又一探索。狮山健康餐包含三款套餐类型,A餐搭配红萝卜西兰花、荷兰豆炒山药、

  • 低糖减重营养好 五月必吃的6种水果你得这么挑

    2025-05-02 11:46:00

    五月一到,天气越来越暖,各色水果也都逐渐上市,让人忍不住馋虫大动。这个季节到底该选择哪些水果,又应季、又好吃,还健康有营养呢?今天为大家准备了一份5月水果必吃榜,不仅覆盖我国南北时令水果,而且都是滋味甜美、含糖量不高,可以放心炫的“报恩”水果。(以下排名不分先后)第一位:枇杷上榜理由:热量低、血糖友