“本来无一物，何处惹尘埃”是一句来自禅宗的话语，意思是本质中一切都是清净寂无的状态。然而，我们经常因为一些事情而感到烦恼、不安、失落，这些种种情感都被称为“尘埃”，但其实它们只是我们自己意识所创造出来的幻觉。
人生中的许多烦恼都源于我们对外部世界的过度关注和依赖。我们总是希望能够掌控一切，却忽略了自己内心的真正需求。这种依赖性让我们面对失去、变化、不确定性时变得焦虑和不安，而这些负面情绪也会不断吸引更多的尘埃。
比如，一个人为了顺应社会影响而选择了一份不喜欢的工作，他可能因为工作的压力、疲惫和无法实现自我价值而感到烦恼。又比如，一个人因为失去了重要的人或物而感到绝望和沮丧。这些情绪都是我们自己创造出来的，如果我们能够接受外部世界的变化和不可控性，同时也学会了解自己内心的真正需求，那么我们就可以避免在这些尘埃中翻滚。
禅宗的修行就是要让我们从外部世界的束缚中解脱出来，回归内心的清净状态。通过冥想、静坐、观察呼吸等方法，禅修者可以更好地意识到自己的思维和情感，了解自己的内心需求，以及如何接受外部世界的变化和不确定性。这样的修行可以让我们更清晰地认识到自己的本质，也更能够面对生活中的各种挑战。
当我们学会了如何不被外部世界所干扰，不被自己内心的杂念所困扰，我们就可以在每个当下的清净中找到自己的本质。这个本质没有任何形式，没有名字，没有标签，它只是纯净、无欲、自由和平静的状态。我们不必执着于任何东西，也不必被外界所影响，只需要在当下保持一颗平静的心，就可以自由自在地生活。
所以，我们要学会放下执着，放下对外界世界的依赖，找到自己的清净状态。只有在这个状态下，我们才能真正地与自己的本质相遇，也才能真正地理解“本来无一物，何处惹尘埃”这句话的意义。在这个状态下，我们不再被尘埃所干扰，而是能够以一种更宽广、更自由、更平和的心态去面对生活中的一切。
