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  • 22点和23点睡觉,差距有多大?

    2025-04-12 11:26:00

    23点有的人已经进入梦乡有的人则在熬夜玩手机……在医生看来,10点睡还是11点睡,看起来只是差了一个小时,实际上,对健康的影响差了一大截。22点和23点睡觉差距在哪?综合来看,这两个入睡时间对健康的影响,主要有以下4个区别。22点入睡,精神状态更佳你可能早有体会,哪怕只是提前一小时睡觉,第二天的精力

  • 杭州网一条短视频引2100万人观看,医生提醒这些习惯正在“喂大”癌细胞

    2025-04-22 15:44:00

    近日,一条短视频“浙江省内第一高发癌症为肺癌,医生喊话年轻人:别熬夜,11点前入睡,学会烹饪”在抖音平台火爆。截至4月22日上午,浏览量达到2100万+,点赞量23.7万,评论量3.1万,引发多家媒体平台转载。今年的4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周,这条火爆的视频正是浙中医大二院副院长

  • “刀片嗓竟差点丧命”登上热搜!有人从就诊到去世仅10分钟

    2025-06-04 18:20:00

    6月4日,话题#男子刀片嗓以为感冒竟差点丧命登上热搜。据@起点新闻,近日,32岁的张先生半夜睡醒发现喉咙像刀割一样疼,连口水都难以下咽。他以为只是普通感冒,硬扛到天亮后发现呼吸越来越费力,嘴唇开始发紫。张先生被家人送到陕西西安市人民医院(市四院)后,医生只看了一眼就大喊“会厌肿成球状了!再晚半小时,