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  • 山海粤韵引客来 美食民俗醉游人

    2025-05-05 10:08:00

    南方日报讯 在粤西海边沙滩上,处处可见游人赶海踏浪的身影;在粤北生态景区内,名山秀水让游客沉醉其间;在粤东古城,游客徜徉在小巷古厝中,感受浓浓的潮汕文化……“五一”假期,粤东粤西粤北各地景区景点以优美的山水风光、丰富的非遗民俗表演及深厚的文化底蕴,吸引了众多省内外游客前来观光旅游,文旅市场人气旺、活

  • 生活家⑭|午睡后更累了?或是有这些误区!

    2025-07-28 13:14:00

    常有网友表示,中午不睡,下午“崩溃”。午睡有时可补充睡眠、消暑解热等。但如果方式不对,可能导致越睡越累、越睡越伤身。过长时间的午睡可能会干扰夜间睡眠,导致睡眠节律紊乱,从而增加多种健康问题。午睡有哪些误区?怎么午睡更佳?快来看看!策划:达海军统筹:刘秋宜文案:邱淑平设计:廖宇航出品:南方日报清远新闻