电脑退出可以采取以下几种方法：
通过设置退回到上一个版本
打开设置：按 `Windows + I` 打开设置界面。
进入恢复选项：点击“更新和安全”>“恢复”。
找到退回选项：在“恢复此电脑”部分，找到“回退到以前的版本”，点击“开始”。
选择原因：系统会询问你退回的原因，选择一个选项并点击“下一步”。
查看注意事项：系统会提示退回操作的注意事项，点击“下一步”。
开始退回：点击“返回以前的版本”按钮，系统会自动重启并开始退回操作。
通过高级启动选项退回
进入高级启动菜单：如果系统无法启动，开机时按 `F8` 或 `Shift + F8` 进入高级启动菜单。如果系统可启动，按 `Shift` 键同时点击“重新启动”（在开始菜单电源选项中）。
选择疑难解答：点击“疑难解答”>“高级选项”。
找到退回选项：在高级选项中，选择“回退到以前的版本”。
按提示操作：系统将根据当前的状态进行退回操作。
通过命令提示符退回
进入高级启动菜单：按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。
结束程序：在任务管理器中，找到无响应的程序，点击右下角的“结束任务”按钮。
通过快捷键退出
使用 `Alt + F4` 键可以直接关闭当前窗口。
使用 `Ctrl + Alt + Delete` 组合键打开任务管理器，然后点击“结束任务”选项来关闭当前运行的程序或进程。
使用 `Win + D` 组合键可以快速切换到桌面模式。
通过注销操作退出
点击开始按钮，在弹出菜单中选择“注销”选项即可退出当前用户账户并返回登录界面。
这些方法适用于不同的场景和需求，可以根据具体情况选择合适的方法来退出电脑。
